Daniel Best
Gestalttherapie

„Sicherheit ist eine Illusion. Leben bedeutet, Risiken einzugehen und in Bewegung zu bleiben.“

Oft schon stand ich in meinem Leben an Weggabelungen und musste entscheiden, ob ich den sicheren, bekannten Weg gehe oder einen unbekannten, neuen wähle, der mich oft herausforderte. Gefühle wie Angst, Unsicherheit und Selbstzweifel sind mir durchaus bekannt.

Das oben genannte Zitat von Laura Perls, der Mitbegründerin der Gestalttherapie, verdeutlicht die Bedeutung der Lebendigkeit und der Bereitschaft, sich der Unsicherheit des Lebens zu stellen, um authentisch und wachsam im Hier und Jetzt zu leben. Die Gestalttherapie kann einen großen Beitrag dazu leisten, Mut und Stärke zu entwickeln, um sich auf den Weg zu machen. In gewisser Weise ist dies ein Weg nach Hause – zu sich selbst.

Arnold R. Beisser beschreibt Folgendes:

„Veränderung tritt ein, wenn jemand wird, was er ist, nicht, wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.“

In diesem Sinne lade ich Sie herzlich ein, mich und die Gestalttherapie bzw. meine therapeutische Begleitung näher kennenzulernen.